今年の夏の暑さは…異常でした(T_T)

そんな暑さも少しずつ和らいできた９月(^^)体を動かしやすい季節になってきました♪

さぁ！運動を始めるタイミングです！！

気温が下がってくると生きるために最低限必要な基礎代謝が上がりやすくなり効率良くカロリーを消費できます。運動をして、筋肉量が増えてくると、基礎代謝もますます上がりやすくなます(^^♪

ダイエットの効果もあらわれやすくなるかも^m^

今からでも遅くありません！！

将来、健康的に『寝たきり』にならないように足腰の力を維持できるように運動をしませんか？!(^^)!

特に鍛えて欲しい太ももの前面の筋肉は、立ち上がったり歩いたりするするのにとても大事です。衰えてくると足を前に振り出す力や進む力が弱くなり歩幅が小さくちょこちょこ歩きになってしまいます。

Ｂ－ｌｉｎｅ！で筋肉が衰えないように『運動が苦手(T_T)』と言う方でも扱えるマシンで運動をしませんか？

運動を習慣化して『生涯健康体』をめざしましょう♪♪♪ストレス発散（＾ｖ＾）にもなりますよ！

今なら☆お得なキャンペーン中！！です（●＾o＾●）

どうしよ～と悩んでいる方、運動を始めるタイミングをのがさないで～(@^^)/~~~

ご連絡下さいm(__)m

茨島スタジオ大川でした。

今年は格別残暑が厳しいようですが、皆様お変わりありませんか？

コロナもだいぶ落ち着いてきたように感じますが油断は禁物ですね！当店では感染予防対策を徹底して、メンバーの皆様に安心して通っていただけるようにスタッフ一同気合いを入れて取り組んでおります♪

コロナは怖いけれど、やはり外出しないわけにもいかないし免疫力向上・体力筋力維持のためにも運動は欠かせないですね。

この暑さの中でもメンバーの皆様はとてもお元気です♪　やはり日頃の運動習慣のたまものでしょうか（笑）

しかし、コロナ禍でいままでやっていた運動を辞めてしまったり、ずっとお家の中でゴロゴロしてコロナ太りしてしまったという方も多いようですね。でも、そんなあなたのためにビーラインではとっても魅力的な、たぶん後にも先にも無いであろう出血大サービス企画を考えました！！！

９月～１０月限定、入会諸費用・初月月会費無料❕

どうですか⁈　これは今始めないという選択肢はないですよね⁈　　もうすぐあっという間に涼しくというか、寒くなって運動には最適な季節ですよ♪　　優しいスタッフが親切丁寧にご指導いたします。

メンバーの皆様にもお得な情報がありますよ♪

これは見逃す手はないでしょう😊

この機会を逃さずぜひお電話でもメールでもアクションを起こしてみてください！素敵な未来が待っていますよ✨

私、金内は保戸野店、時々フレスポにも出没いたします（笑）　

次はぜひスタジオでお会いしましょう♪　お待ちしておりまーす(^_-)-☆